5 pantangan setelah makan
Ada 5 hal yg tdk boleh dilakukan setelah makan karena sangat berbahaya bagi kesehatan :
1. Jangan langsung tidur krn makanan tdk bs dicerna dg baik dan bs menimbulkan radang lambung
2. Jangan langsung mandi krn volume aliran darah pd usus dan lambung mengecil. Hal ini mengakibatkan sistem pencernaan kacau
3. Jangan makan buah krn lambung membutuhkan waktu 1-2 jam menyerap sari makanan. Jika dipaksa akan menyebabkan kembung dan diare
4. Jangan merokok. Krn bahaya merokok setelah makan 10x lipat. Hal ini disebabkan krn peredaran darah meningkat
5. Jangan minum teh krn akan menghambat penyerapan zat besi. Jika dilakukan terus menerus akan menyebabkan anemia
Komentar
Posting Komentar
Silahkan sampaikan komentar anda terhadap postingan (tulisan) ini. Terima kasih