Tidurlah maksimal jam 10 malam

Simak video berikut untuk memahami bahwa tubuhmu membutuhkan istirahat. Usahakan jam 22.00 (10 malam) anda sudah tidur.


Komentar

Postingan populer dari blog ini

Utsman bin Affan r.a. dan para istrinya

Pembahasan tentang Nur Muhammad

Fitnah sarro'